thème :
mercredi 15 février 2017 à 20h
Cohérence cardiaque & pleine conscience
Vous souhaitez découvrir et pratiquer la cohérence cardiaque, ainsi que la méditation de pleine conscience, venez sans inscription au café associatif "Le petit grain" (Asso Yakafaucon)
Atelier gratuit d'une durée d'environ 1h30.
Une méthode simple et efficace, de plus en plus pratiquée dans tous les milieux (hôpitaux, éducation, sports de haut niveaux, entreprise, unités d'élite...) accessible à toutes et à tous, facile à mettre en oeuvre dans son quotidien, et qui apporte énormément...
Pour peu que l'on soit suffisamment régulier... ;o))
A mercredi soir, Laurent
Source : message reçu le 13 février 17h