samedi 7 avril 2018 à 11h
Marche méditative - Association Nousphère
(…) De prime abord, nous avons sans doute la conviction qu'il doit y avoir quelqu'un pour que la respiration soit possible, qu'il doit y avoir quelqu'un pour que la marche ait lieu. En réalité, la marche et la respiration se suffisent à elles-mêmes. Nous n'avons pas besoin d'un marcheur, nous n'avons pas besoin de quelqu'un qui respire. Nous pouvons simplement prendre conscience que la marche est en cours; observer que la respiration a lieu. (…)
Prendre soin de l'enfant interieur, Thich Nhat Hanh
À travers ce cadre bienveillant nous proposons humblement des rencontres réguliers pour pratiquer collectivement la marche méditative. Une façon agréable de méditer, une façon joyeuse de partager, une façon sereine de profiter de l'espace public, une façon simple de se relier a la vie que nous habite.
À cette effet on se rencontre des nombreuses fois dans l'année au Parc aux Angéliques (Quai rive droite, hauteur le Jardin Botanique). Plusieurs rythmes, espaces et temps de marche sont prévues, toujours en connexion aux envies et besoins de chacun.e.
Activité ouverte et gratuite. Merci de prévenir de votre participation. A bientôt :D
Source : message reçu le 28 mars 11h